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記者趙于婷/台北報啡,90分鐘後眼壓從原本的17.2 ±(3.5mmHg)飆升到32.6 (± 4.2)。結果呈現劑量升高與眼壓升高相符,代表喝更大量的咖啡眼壓升高的幅度更為明顯,且具有一定的累加作用。

一般正常眼壓值的範圍約為10-21mmHg,而這次的研究也指出,在喝ㄧ般的咖啡後的第60分鐘、眼壓約上升4mmHg左右,而有青光眼的病人則會上升5mmHg左右,因此青光眼患者最好不要飲用咖啡。洪啟庭主任表示,咖啡因會讓血壓升高,而血管收縮會導致血液回流不好,一旦血液全部聚集在眼睛周圍,就會讓眼壓升高。

而洪啟庭主任也提到臨床上有女性喜歡長期喝咖啡而出現頭痛與眼睛脹痛的案例,檢查才發現眼壓高達30mmHg。由於咖啡因劑量與眼壓有直接關係,若長期飲用會造成眼壓不斷起伏,對視神經和視網膜細胞功能恐造成不可抹滅的傷害。

關於每日攝取量,洪啟庭主任特別提醒,每天不宜飲用超過4杯(或500mg)以上的咖啡,高度近視者也要注意咖啡因的攝取量,以免招來青光眼。洪啟庭主任更建議,10點後不要喝超過2杯,若需要熬夜或體力不支,可用雞精或中草藥去增加體力

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