語言  
Skip Navigation Links
歡迎您進入慈濟健康管理互動資訊網 登入者:訪客 Login 最新消息總瀏覽人次 4666648 今日人氣指數 204 昨日瀏覽人次 804
南韓最新研究 沉迷智慧手機 卅多歲就老花
資料來源:中國時報【王嘉源/綜合報導】
更新日期:2011/06/05 02:32

南韓《中央日報》四日引據一項最新研究報導說,南韓民眾卅多歲就出現老花眼症狀的比率正不斷上升,而沉迷於使用智慧型手機乃是一大原因。

根據這項針對八百名患者進行老花眼檢查的研究結果,南韓卅六歲到四十歲的人得老花眼的比率在五年前(二○○六年)為三%,但今年已上升至七%。南韓老花眼研究專家吳賢鍾指出,在這些老花眼患者中,「大部分的特徵是頻繁使用智慧型手機、平板電腦、行動顯示等設備進行近距離操作。」

首爾聖母醫院眼科教授朱天基表示,集中注視著智慧型手機畫面或電腦遊戲上的文字、圖片時,每分鐘眨眼的次數只有五次左右,比平時的十五至廿次少很多,而眨眼次數減少,淚腺的分泌就會減少,從而產生導致老花眼的活性氧。

首爾光明世界眼科院長李鍾浩指出,多數智慧型手機使用者表示眼睛有疲勞感,而「研判主要原因是在晃動的公車和地鐵中使用手機或查看電子郵件的習慣」。為了聚焦於晃動的畫面,眼睛的水晶體和肌肉會過度緊張,保護角膜的淚膜不穩定,眼睛更易疲勞。

為了預防老花眼,在公車或地鐵中應盡量別使用智慧型手機,如果一定要用,最好每看一小時就休息五分鐘,並閉上眼,慢慢轉動眼球。專家指出,多吃綠色蔬菜、藍莓和菠菜也有幫助。

標題關鍵字查詢:
12345678910...
序號日期標題附件
1340 2016/2/5 ▲挑選年貨注意!減少加工、紅肉「腸」保健康
1339 2015/12/31 天天茶當水 婦缺鐵性貧血 喝多反更累「日飲300至500c.c.即可
1338 2015/12/22 開心過聖誕,挑食不傷心 吃一塊牛小排,飽和脂肪已超量
1337 2015/12/21 冬至聰明吃湯圓 闔家健康又團圓
1336 2015/12/17 孕婦節食求瘦 寶寶恐傷腦
1335 2015/12/16 吃多少才夠? 靠一隻手就能知道!
1334 2015/12/15 營養不良 才是癌友殺手
1333 2015/12/14 研究:猛看電視少運動 中年腦力大衰退
1332 2015/12/8 食鹽中適當的碘濃度,讓您聰明健康多一「碘」 鹽碘濃度限量標準預告將調升
1331 2015/12/4 改變其飲食習慣,即可達到減輕體重的目標
1330 2015/12/3 改善代謝症候群,也能預防阿茲海默症
1329 2015/12/2 減肥族蔬果食用原則:注意蔬果的熱量,盡量不添加調味料
1328 2015/11/27 蛪R喝咖啡原來這麼傷! 長期飲用恐導致「眼睛病變」
1327 2015/11/26 這三種東西 讓你罹癌風險「增123倍」!
1326 2015/11/26 減肥忌外食? 營養師教「5撇步」讓你吃夜市也不復胖
1325 2015/11/25 「好心」食物
1324 2015/11/23 防癌靠運氣???
1323 2015/11/17 喝杯咖啡竟要補回1.5倍的水!一定要知道的喝水4要訣
1322 2015/11/17 高齡服藥多留心 鎮靜安眠”藥”小心
1321 2015/11/13 火鍋吃到飽,熱量、脂肪量、鈉含量皆爆表,吃一頓需爬8座101大樓!
12345678910...

                訪客
健康活動看板
<2018年11月>
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301
2345678
健康活動看板
健康活動看板
健康網網相連
戒檳專家知識庫網站 行政院衛生署食品藥物管理局起雲劑遭塑化劑污染專區 健康OK棒 藥品查詢 慈濟醫院 國健局健康99 公教特惠健檢住福會e化平台
健康網網相連

慈濟健康管理互動資訊網 財團法人佛教慈濟綜合醫院版權所有
Copyright © 2008-2010 Buddhist Tzu Chi General Hospital, All rights reserved.
建議最佳解析度1024*768 | 瀏覽器使用IE6.0以上版本或Mozilla Firefox