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1夜呼吸暫停150次 越睡越累
資料來源:【聯合晚報╱記者李樹人/台北報導】
日期:2011.06.14 02:54 pm

打呼聲像響雷,胖媽媽讓枕邊人難以入眠,更令人憂心的是,她睡覺時常暫時停止呼吸,突然就沒了聲音。先生深怕她在夢裡「睡死」,陪她就診,原來胖媽罹患睡眠呼吸中止症,一夜居然暫停呼吸150次,打呼聲多達8000多次。

雙和醫院復健醫學部主治醫師許雅雯指出,體型肥胖的人容易罹患睡眠呼吸中止症,許多體重過重者都有這一困擾,嚴重者一個晚上暫停呼吸次數超過300次,平均不到兩分鐘就停止一次呼吸,嚴重缺氧,難怪越睡越累。

許雅雯表示,肥胖者容易打呼,打呼時就會壓迫到呼吸道,導致缺氧,此時患者被迫用力呼吸,短暫清醒,才能入睡。

另外,鼾聲如果越大,代表呼吸道越狹窄。要是突然沒了鼾聲,沒聽到呼吸聲,就是暫時停止呼吸,血氧濃度下降,如果血氧濃度下降至82%,就屬於缺氧,容易導致中風。

胖媽媽「秋燕」就是中風的高危險群。身高158公分,體重72.8公斤,身體質量指數高達29.2,體脂肪高達40.4%。睡覺時鼾聲連連,經常突然停止呼吸,醒來仍疲倦不堪。她的先生也常被她的打呼聲驚醒,又擔心她睡到一半沒了呼吸突然死亡,因此要求她一定就醫,接受治療。

「治療睡眠呼吸中止症的最佳方法就是減重。」許雅雯表示,經過四個月的健康減重班,秋燕減了13.8公斤,身體質量指數降至24,體質率也下降至29.2%。

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