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常穿高跟鞋 易患髕骨軟化症
資料來源:自由時報
更新日期:2011/06/20 04:11
記者方志賢/高雄報導

高市一名36歲婦女,受膝蓋疼痛困擾長達10多年,不僅無法走路,還常痛到大哭,診斷患了「髕骨軟化症」,吃止痛藥、打玻尿酸及關節鏡清創術,但效果有限,最後置換髕骨人工關節,膝蓋疼痛問題才解除。

常運動年輕男子也要注意

高雄長庚醫院骨科醫師黃濤表示,髕骨軟化症好發於20歲常運動的男生或20至40歲的婦女;骨盆較大女性、X型腿、常跪坐、大腿四頭肌無力、扁平足;另女性穿高跟鞋上下樓梯,髕骨承受重量達體重的7至9倍,也均為髕骨軟化的原因。

這名女患者罹患髕骨軟化症10多年,期間作過復健,注射玻尿酸,也進行關節鏡清創術,但療效一過,疼痛復發,最後選擇置換髕骨人工關節。髕骨軟化症的主要症狀,包括膝蓋疼痛、無力感及膝關節腫脹,尤其久坐、爬樓梯、跳躍後,痠痛更為明顯。

黃濤說,膝關節由大腿骨下端、小腿骨上端及前方的髕骨等3部分組成,髕骨軟化症,只要置換髕骨人工關節,不用換整個膝關節,但手術須自費。

黃濤強調,保守療法無效後,才會選擇手術治療,民眾膝蓋一旦出現不適或軟弱無力,就應注意,不要等到疼痛越來越嚴重才就醫。檢查方式以關節鏡、電腦斷層(CT)或磁振照影(MRI)等,若X光檢查須膝蓋彎曲45度,由上向下照膝蓋骨,才能辨別膝蓋骨及股骨的軟骨是否磨損。
黃濤表示,症狀輕微者,可直抬腿運動增強股四頭肌,或穿戴護膝去運動,且避免蹲跪及減少上下坡及爬山、爬樓梯的動作。

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